Ancêtre du shiatsu. »Amma » est traduit littéralement du japonais par »soulager la douleur ».
Ce massage se donne au-dessus des vêtements.
La perssonne est assise confortablement sur une chaise ergonomique.
Pressions, percussions et étirements … pour
éliminer les blocages énergétiques, accroitre la circulation lymphatique et sanguine, déstresser,se relaxer, prévenir et maintenir la santé.